Doula

 Als doula ondersteun ik zwangeren en eventuele partner(s) tijdens de zwangerschap, de bevalling en in de eerste postpartum periode. Ook in de aanloop naar een zwangerschap kan ik steun bieden. Ik doe momenteel een erkende opleiding bij In Bloei.

Ondersteuning naar jouw wens

Bevallen op jouw manier, met jouw mensen, waar jij wilt.
Bevallen doe je op jouw manier - of je nou hands-off thuis wilt bevallen, een geplande keizersnede wilt, of iets daar tussenin. Mijn belangrijkste rol is om een veilige sfeer te waarborgen. Dit doe ik niet alleen door ondersteuning bij de bevalling, zoals hulp bij bevalhoudingen en ademhaling, maar ook door voorbereidende gesprekken tijdens de zwangerschap. Ook bespreken we je bevalplan, en geef ik duidelijke informatie waardoor jij of jullie tot een weloverwogen beslissing kunnen komen.
Bovendien kan ik helpen bij het creëren van een veilige omgeving, zeker wanneer je je in een bijzondere situatie bevindt: bijvoorbeeld als je queer of alleenstaand bent. Het kan intimiderend voelen om de medische wereld in te stappen, en ik kan als kundig vertrouwenspersoon aan jouw zijde staan. Ik ken het geboortesysteem en kan ik helpen om dit te navigeren, bijvoorbeeld door mee te gaan naar afspraken bij een verloskundige of gyneacoloog. 
Precies weten wat een doula-pakket bij mij inhoudt? Zie mijn tarievenpagina voor meer informatie, prijzen en voorwaarden. Neem contact op om een afspraak te maken voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. 

Heb je geen behoefte aan een volledig doula-traject, maar zou je wel graag een (onderdeel van) je zwangerschap of geboorte willen doorspreken? Wil je een extra steun bij een lastig gesprek met je zorgverlener, heb je hulp nodig bij het maken van je bevalplan, heb je behoefte aan meer informatie, of heb je misschien angsten die je graag een keer wilt bespreken? Dan kun je ook kiezen om één of meerdere losse gesprekken met mij te voeren. Dit kan aan huis of via de computer of telefoon.

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

  • Titel dia

    Schrijf uw onderschrift hier
    Knop

Wat houdt een doula-traject in?

 Bij een doula-traject kun je het volgende verwachten:


  • Een intake en 2 of 3 voorbereidende gesprekken
  • Hulp bij het opstellen van een geboorteplan
  • Antwoord op (bijna) alle vragen omtrent zwangerschap, bevalling en postpartum
  • Respect voor alle lijven, relatievormen en voornaamwoorden
  • Indien gewenst aanwezigheid bij afspraken met andere geboortezorgers
  • 24/7 bereikbaar vanaf 37 weken (eerder in overleg)
  • Mogelijkheid tot WhatsApp, belcontact en mailcontact gedurende de gehele zwangerschap
  • Steun tijdens de gehele bevalling voor zowel zwangere als eventuele partner(s) 
  • Een kraambezoek
  • Een afsluitend gesprek


 Let op! Reis- of parkeerkosten zijn niet inbegrepen. Ik neem cliënten aan tot ongeveer een uur reistijd vanuit Leiden.

Voor (bijna) iedereen

DraagDoula werkt hard aan inclusiviteit. Met specifieke ervaring op het gebied van genderdiversiteit, neurodiversiteit en met respect en liefde voor alle lijven en relatievormen probeer ik voor iedereen een warm plekje te verzorgen.

Lekker down-to-earth en gewapend met een hele bak kennis kan ik jou en jouw partner(s) helpen met het onderzoeken van je wensen, het begrijpen van de processen in jouw lijf en de protocollen van zorgverleners, en het ondersteunen tijdens de baring zelf.

Heb je specifieke wensen omtrent taalgebruik, communicatie of aanraking? Met veel begrip en een heel scala aan handige tools zorg ik ervoor dat ik me aanpas aan jou, en dat ik aanwezig ben zoals jij mij nodig hebt.

Bovendien hoef je mij door mijn ervaring niks uit te leggen over wat bijvoorbeeld jouw diagnose(s) of jouw eerdere trauma met jou doen, en hoef je je niet te verantwoorden over hoe jouw brein werkt.


Ben jij:

  • neurodivergent
  • gendercreatief
  • allenstaand
  • in relaties met meerdere mensen
  • queer
  • dik
  • dun
  • angstig of juist vol vertrouwen
  • gehandicapt
  • regelmatig in aanraking met racisme, discriminatie of onbegrip

en zoek je oordeelloze ondersteuning die bij jou past?


Dan ben je aan het juiste adres! Het enige wat we samen moeten uitzoeken is of wij ook qua energie matchen.